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甘草山楂荷叶茶功效(甘草山楂荷叶茶功效和作用)
山楂荷叶茶的保健价值多，能够健胃消食，还可以帮助散瘀，荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果，但是要注意入伏哦是胃酸过多的人，或者是脾胃虚弱的人不能够喝。
要知道甘草中具有止咳化痰的功效，山楂可以健脾开胃，同样也是一种中成药，荷叶是一种水生水长的植物，但也可以纳入中药当中，用甘草山楂荷叶泡的茶可以止咳化痰，清热解毒，同样对止血止痛效果是非常好的。
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。山楂有破血散淤的作用 。
清肠排便：荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，让肠道更轻松，整个人也会更有精神气。
这是汉方的一款全能清脂茶：荷叶+山楂+陈皮+金银花 中医认为，金银花性寒，味甘，气平，具有清热解毒，疏散风热的功效，可以治疗热毒肿疡，痈疽疔疮等症。
山楂具有一定的开胃生津、降血脂、利尿通便的作用。可以自制荷叶山楂减肥茶 材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
荷叶茶配山楂的功效与作用
1、荷叶茶配山楂是一种常见的中药饮品组合，具有以下功效与作用：降脂减肥：荷叶茶含有丰富的咖啡酸和芦丁成分，能够促进脂肪代谢，防止肥胖。山楂则含有丰富的纤维素和维生素C，可以促进脂肪分解和消耗，帮助减肥。
2、饮山楂荷叶茶可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。若胃肠功能弱，可加入红枣让茶饮更平和好喝。
3、具有以下功效与作用：调节消化：山楂含有丰富的果酸和膳食纤维，可有效促进肠胃蠕动，加快食物消化和排泄。维持心血管健康：山楂中所含的黄酮类和维生素C等成分，具有降低血脂、保护心血管的作用，可预防心脑血管疾病。
4、美容 山楂和荷叶一起泡水喝有很好的美容功效，对于女性朋友来说是理想的饮品。
5、山楂中含有膳食纤维，它能够促进消化腺的分泌，而且它还有解脂酶和山楂酸等有机酸，它们可以增强酶的作用，从而促进了消化，因此荷叶山楂茶可以帮助肠胃更好的消化食物。
6、山楂荷叶茶的原料其实就是山楂和荷叶，那么山楂荷叶茶的功效是什么呢？山楂荷叶茶具有消食、化积、减肥、降脂的作用。山楂，其中含有多种的有机酸，能够帮助解油腻，能够促进消化。
山楂荷叶茶的配方比例
荷叶和山楂比例是5：3，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：荷叶 50g、山楂 30g、冰糖 适量、陈皮 适量。第一步把材料备齐。将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。
山楂陈皮荷叶茶比例：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片，山楂陈皮荷叶茶的冲泡方法：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，注入适量开水，等待5分钟，可加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
（1）食材：山楂50g、干荷叶30g、冰糖适量。（2）干荷叶洗净后，用水泡10分钟。（3）山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。（4）锅中倒入荷叶水。（5）放入山楂煮15分钟。（6）放入冰糖不停搅拌。（7）放入荷叶煮5分钟即可。
山楂陈皮荷叶茶比例：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片。山楂陈皮荷叶茶的冲泡方法 山楂、陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。砂锅里加入水，水开后倒入陈皮和山楂，煮三分钟后，加入荷叶。
荷叶山楂陈皮薏米减肥茶的配方如下：材料：荷叶20克，山楂20克，陈皮10克，薏米20克，红糖适量，水1000毫升。步骤：将荷叶、山楂、陈皮、薏米洗净。锅中倒入水，加入全部材料，煮沸。
山楂荷叶茶怎么做
1、山楂陈皮荷叶茶比例：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片，山楂陈皮荷叶茶的冲泡方法：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，注入适量开水，等待5分钟，可加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
2、山楂陈皮荷叶茶的冲泡方法 山楂、陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。砂锅里加入水，水开后倒入陈皮和山楂，煮三分钟后，加入荷叶。大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。过滤即可饮用。
3、山楂荷叶茶的配方比例是：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片。其冲泡方法为：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，注入适量开水，等待5分钟，可以加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
4、第一步把材料备齐。将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。将荷叶、山楂、陈皮放入锅中，加入清水浸泡30分钟后，大火烧开。加入冰糖继续煮5分钟即可关火。然后倒出过滤。
5、冲泡出的第一遍茶水，瘦身效果是最好的。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张。做法二：材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
