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夏季到了,我很容易上火,可以去火的凉茶有哪些?
第一种，薄荷凉茶，降火的首选。里面含有薄荷叶，甘草，特别能够清热消暑，喝的时候加入一点点白糖调味，口感更好。这款凉茶不仅能提神醒脑，还能够开胃清凉，特适合夏季高温，人们降暑的时候喝。
．陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
藿香茶藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克，为二人份，切碎，加红茶10克；用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿、和中功效；在补充水分、防暑去湿的基础上，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
夏季下火茶有哪些1 菊花茶 菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。
仁和不怕火凉茶怎么样
孕妇最好是不要喝凉茶，特别是三个月以前，你可以多吃蔬菜和水果。
将准备好的材料全部放入锅中。加入清水没过材料，浸泡20-30分钟后开火。用大火煮沸材料，调到小火煮20分钟左右后关火。煮好的凉茶倒入杯中 ，直接饮用即可。注意：罗汉果要掰开来放入。
渝蕾1号不错的，夏天可以 品尝一下。 求问夏天太热了，吃什么比较消暑 可以试一下邓老凉茶的解毒消暑茶，有助于消暑，对心烦，口渴，目赤咽痛，口疮尿赤，头身困重等症状有很好功效。平常要多喝水，外出时要注意防晒。
四十谁都有喝醉酒的时候，但喝醉了酒，要理智，不能乱了方寸。有的人则就不一样，一喝酒就兴奋，就把自己凌驾于酒之上，天不怕地不怕，那样的忘乎所以，不可一世。
什么凉茶清热解毒去火最有效
泡好以后加蜂蜜调味，会让它清热去火的功效更加出色。
第一种，薄荷凉茶，降火的首选。里面含有薄荷叶，甘草，特别能够清热消暑，喝的时候加入一点点白糖调味，口感更好。这款凉茶不仅能提神醒脑，还能够开胃清凉，特适合夏季高温，人们降暑的时候喝。
绿茶：绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果食用辛辣、油腻的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。蒲公英花茶：蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，对消化不良、便秘有着很好的疗效。
三花茶，具有清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效。金银花露茶，具有清热、解暑效果。蒲公英根茶，蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，现代医学研究研究发现，蒲公英有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘均有疗效。
邓老凉茶 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
火气大,经常口舌溃疡?用这4味中药泡茶,清热泻火,不怕上火
甘草 生甘草具有清热解毒的功效，同时又能调和药性。四味中药合用，滋阴利水，清热除烦，有效清除心火。
黄连还有很好的清热燥湿作用，对于心火上炎，兼有痰湿导致的口腔溃疡，口中粘腻，恶心呕吐等都有不错的效果。其次看知母 知母味苦，性甘，寒，入肺经，胃经和肾经，具有很好的清热泻火，滋阴润燥的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。
原因：大部分人因为经常熬夜，大量抽烟、饮酒等原因造成湿热导致。
最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。
常见的去火凉茶有哪些
1、在南方，人们如果在春节吃了很多上火东西，那么就会喝凉茶来降火。下火凉茶有菊银茶，三花茶，葛根茶等，饮用菊银茶可以消暑、清热排毒，三花茶可以用于清热解毒，咽喉肿痛。
2、展开全部 【5种清热去火茶】 百合豆浆 材料：干百合、黄豆。 制作：用清水泡发材料，再混合起来榨成豆浆。 菊花薄荷茶 材料：菊花、薄荷、金银花(均为干品)。 制作：选用上述原材料洗净，用开水冲泡成茶饮用。
3、以下是一些常见去火凉茶配方：甘草绿豆汤：绿豆50克，甘草3克，水6杯，将绿豆和甘草加水煮沸后，转小火煮20分钟即可。薄荷菊花茶：薄荷5克，菊花5克，水4杯，将薄荷和菊花加水烧开，转小火煮10分钟即可。
4、以下列出几种常见的凉茶：金银花菊花茶：金银花具有清热解毒的功效，菊花具有清热明目的作用，两者结合能清热解毒，去火效果显著。竹叶青茶：竹叶青具有清热解毒、解渴消暑、除烦止渴的功效，适合夏季饮用。
